Carnaval por la salud mental se llevó a cabo en Viña del Mar
• Una actividad enfocada en la no discriminación de las personas con patologías en salud mental se llevó a cabo en el marco de la conmemoración del Día de la Salud Mental.
Con un carnaval y un acto cultural se conmemoró el Día de la Salud Mental, actividad organizada por el Departamento de Salud Mental del Hospital Dr. Gustavo Fricke, la Municipalidad de Viña del Mar, Corporación Breski, y la Organización Avanza.
El objetivo de la actividad visibilizar la importancia de la no -discriminación hacia las personas con patologías de salud mental e informar a la ciudadanía sobre los cuidados que se requieren en esta materia.
En este sentido, entender qué es la salud mental es una de las principales tareas en el trabajo sobre la no-discriminación debido a que ésta es “un concepto global, que tiene que ver con el bienestar de la persona en su vida, y con el autoconocimiento de este bienestar. La enfermedad de la salud mental es subjetiva desde lo que la persona cree, no desde lo que alguien diagnostique, por lo tanto es bastante amplio el concepto.”
Es así como se debe “sensibilizar mostrando lo que se hace en salud mental en los centros de salud, y también para que la gente que no tiene problemas de salud mental, sepa de lo que se realiza y se sensibilice en la necesidad de ayudar en lo que significa la reinserción de patologías severas”, explicó el médico.
Carnaval por la no discriminación
Un colorido carnaval por la salud mental se llevó a cabo en Viña del Mar, donde participaron familiares, amigos y pacientes, además de personal de salud, el cual terminó en la Plaza María Luisa Bombal. “Hacer este ejercicio en la calle, con cosas coloridas, llama la atención de la gente así se entera y también sirve para poner la problemática del cuidado de la salud mental y el tema de la lucha con la discriminación de las personas que han sido diagnosticada con alguna patología siquiátrica , es parte esencial de nuestro trabajo como corporación, señaló María Paz Martínez Coordinadora del Centro Diurno Viña del Mar de Corporación Bresky.
Como parte de las actividades desarrolladas con el fin de celebrar este día, se realizaron talleres educativos para niños de escuelas municipalizadas de Viña Del Mar, ciclos de cine, un día del autocuidado para los participantes.
Al respecto, Diana Morales, usuaria del Hospital Dr. Gustavo Fricke explicó que “para mi tuvo una gran importancia, ya que hace públicas nuestras enfermedades mentales y que las gente no nos discrimine, al vernos en situaciones difíciles de nuestra enfermedad”.
“Es mucha la gente que no conoce que existen estas personas, y me duele mucho cuando las discriminan por ser como son, y no saben lo que se pierden son muy amorosos , ella se atiende en el Hospital Gustavo Fricke”, indicó Sonia Vit, familiar de un paciente.
Autocuidado
El Dr. Mauricio Fernández informó que hay diversas acciones que se pueden realizar para cuidar la salud mental de las personas. En general “tienen que ver con la manera en que yo hago autocuidado, ya sea físico y mental. Y esas condiciones tienen que ver con la alimentación, el ejercicio diario. La gente quiere adquirir rápidamente bienes y ser exitoso y a la larga produce frustración y desgaste. Lo que genera cuadros ansiosos y depresivos”, indicó.
Como consejo, el facultativo destacó que “el autocuidado tiene que ver con vivir más armónico con uno mismo. Uno debe alimentarse sano, con más actividades de familia, andar en bicicleta, porque eso genera felicidad, más que el consumo y el mall, hay que volver a la vida más simple, previene la hipertensión, diabetes, la depresión. La gente que hace ejercicio diario, sufre muy pocos trastornos ansiosos y depresivos, así como la gente que es más espiritual, como hacer reflexión y yoga”.
